Top chrono pour mieux gérer son temps et ses priorités

Formation créée le 02/05/2022. Dernière mise à jour le 18/02/2025.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
8,9/10 (17 avis)

Type de formation

Formation mixte

Durée de formation

8 heures

Top chrono pour mieux gérer son temps et ses priorités


1 jour par groupe + 1h de coaching individuel à distance Soit 8 heures /pers.

Objectifs de la formation

  • S’approprier les outils d’une organisation optimale pour retrouver un rythme équilibré
  • Construire ensemble une démarche productive dans la durée

Contenu de la formation

Comprendre son propre rapport au temps
  • Savoir analyser son approche face à l’ampleur des tâches à effectuer, aux sollicitations imprévues, aux tâches qu’on ne maîtrise pas très bien, à la pression des dates butoirs, aux emails qui s’accumulent.
  • Se poser les bonnes questions pour comprendre les déclencheurs qui guident notre action et orientent notre gestion du temps.
  • Identifier les pistes d’un nouveau rapport au temps et à l’efficacité.
Reprendre le contrôle de sa journée et de sa semaine
  • Apprendre à (re)faire de vrais choix de priorité et non plus simplement des choix d’urgence.
  • Réorganiser son espace en coordination avec ses priorités.
  • Démarrer sa journée de manière structurée et plus sereine.
  • Agir sur différentes échelles de temps.
Des outils simples et pratiques
  • En finir avec les post-it et les to do list inutiles.
  • Retrouver un usage plus efficace d’outils que l’on connaît.
  • Différencier les types d’actions à effectuer.
  • Identifier les moments d’activité et de concentration optimaux.
Mettre en pratique
  • Qu’avez-vous retenu des choix de priorités ? De la gestion des urgences ? De l’organisation de l’espace et du temps ? Un jeu de rôle très inattendu vous permettra de récapituler, mettre en pratique et mémoriser les acquis de la formation de façon ludique.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants
8,9/10 (17 avis)